真っ向から
いつも 暗いニュースで 恐縮ですが 今日 歯医者にいって大変なことに。
まあ 唯一残っていた左の奥歯が 虫歯になっていて 上の仮歯が 外すことが出来なくて 仮歯なので 溶けたセメントの隙間から バイ菌が入ってしまったのです。
しかも 奥歯二本とも神経が死んでいて 一本だけ神経が残っている歯が 噛むと痛む。😢
どうすりゃいいのさ この私😥💧
しかも 今 忙しい真っ盛り。
でも 活字にすると そんなに暗くないのかな。
書きながら 少し 落ち着きました。
この 今の 日本の災害を見てごらん！私なぞ 不幸のうちに入らない。
問題がおきたら 真っ向から 取り組むこと❗️ 他に 気休めを求めないで❗️
いくら 小さなことにしても 体力には 食事が絶対必要‼️ このような 状態を 嘆く前に この 問題に取り組もう。
問題に 真っ向から取り組み それを 今の最大の課題とするとき それは もう 自分を弱らせる恐ろしい出来事ではなく もはや ゲーム感覚 生きている実感に 繋がるのかも知れない❗️❗️
幸い 何時ものパニック症候群は 起きてない。 やはり 少し 強くなれた 。
今までの 経験の お陰です。
大切なもの💖
先月 三男が 帰ってきた。すぐ帰るのかと思っていたら 結構長く居るらしい。(//∇//)
なのに 帰ってくるなり あんた 暗いねェ～ と 私に言う。
はっ！？ それはそうかも知れないけど
のやり取りがあったのは 約３週間前。
あれから 二度ほど 大喧嘩をした。あのこが 家を出て 始めて帰ってきた時 やはり 大喧嘩になり あの人は それ以来家に帰って来なかった。😔
半分 人生の認識を変えようと思いました。
そんなとき 預言カフェで 言われたのです。
また 繋がりが 戻ると。 お互いの信頼が戻ってくると。
私 多分 習慣だと思うのです。
大事な人に 気を遣いすぎて 違った 結果にしてしまうこと。
親子関係 家族関係に 充分な信頼と安心感が持てないまま 成長してしまった私の 悪い習慣😥🌀☠️
それを 意識しながら 私なりに精一杯 子育てを してきたつもりだった。
それを あのこたちの反抗期 どれだけ 否定されたか❗️
どれだけ 結婚自体 否定したくなったことか❗️
でも 特に三男は 常に 心のささえでもあり一番気の合う存在でした。
だからなのか 帰ってきた当初 お互いにぎこちなくて 困った 😖💦。
まさか 息子に 気を遣うとは😥 どんだけ～ 不器用なんだろう。
で 大事にしようという 妙に真面目なスタンスを打ち切り あのこの 言動に ピリピリし過ぎることをやめて いぜんの あの人の 傍若無人な言動を 許して のんびりすることにした。
仕事についたせいもあるだろう。
ても 以前の家族に戻った。
家族の批判 過去の兄弟への批判と愚痴 そして 私への批判 文句！そう言ったこと あまり真面目に取りすぎず 聞き流せるようになったとき 以前の信頼が甦ってきた。
言いたいことをいいそれが エンドだと思っていた 私の潔癖症❗️
その 上にある 暖かさと 安心感❗️
これが 愛情なのか！っていう６１歳の 拙いわたし❗️
でも この 何でもない関係 日常の大切さを 今 ひしひしと感じてる。
特別じゃなくていい❗️ この 慣れきった関係が 私には 何より有難い。😊
特別な優しい言葉とか あんまり美談は無くていい❗️
うんざりするようなやり取り 雑多な用事 同じことの繰り返しの 毎日の中
それを 土台にして それを家族として 心は 日々 新しいことを見つけて 楽しいことを見つけて トライしていく
それが 今 私が 人生に見ている 一番の幸せのような気がします。😌💖
見えない世界✨👻😰
舌の痛みは 何とか軽く出来たものの 心の追い詰められ感 残る。😰😥
で いつもの占いへ。
今回 愚痴ばかり書いてますが 実は 実家の解体は とてもいい方というか業者の方と ご縁があり 思っても見なかった 金額で しかも 叔父が これも思いもかけず 私の援助要請に 乗ってくれて とんとん拍子に 事が運びました。
お墓の件も たまたまお墓参りに行ったところで お墓の工事をしていた 石屋さんと出会い これも 向こうのかたが 率先してくれて 母親の実家の隣に お墓を移すように❗️
不思議です。❤️✨
私の 出来ることじゃない❗️
たった 一週間で 全てが整いました。
ついでに 業者の人から 唯一頼まれていた水道局の件も
なんと 今日 実家のある県の水道局から そろそろ止めてよいかと 電話があり これもビックリ😵😅
なのに昨日は あまりの苦しさに 占いに行ったのです。
ここからは 多分 信じられない方もいると思う。
タロットで 見てくれた先生は どうして神社のカードが 二回も出るんだろう⁉️ と悩んでいる。
生霊じゃないですか？ と 私。
で 視てもらうと 案の定 思い当たる人が出てきました。
生霊 😱🌀☠️ 一番怖い霊です。
死んだ霊は 祓えても 生霊は 祓えないから。
その日に限って バスの一日券を買っていた私は 真っ直ぐ 神社に向かいました。
ずいぶん スッキリとしたと 思います。
その人に 感謝してください。そして もう 心から消し去ることが出来るように お願いしてください と アドレスをもらいました。
謝るか 感謝するしかない❗️ それも 難しいことだけれど。
でも、生霊で 死ぬ事もあるそうです。その 恐ろしさは Ｙ先生からも 何度も 教わっていました。
だから 敢えて書きました。
皆様も お気をつけください！
理由のない苦しさに どうしよう😱💧もなかったら そして 思い当たる人がいたら 心から お詫びしとうすか 感謝の心でご縁をお切りください。
にしても いいことも 怖いことも
なんか 全て 見えない世界で いろんな力が はたらいている
って 思えてしまうのは、 私だけでしょうか❓❓😌
追い詰められて😱💦
先日 こちらのブログに 励まされて 歯医者さんに 出来あがったインプラントの本歯の 調整をお願いしました。
快く 予約は入れてくれたものの まだ 舌が痛むんですか？ って強い口調で言われました。 どうしても 痛むし 今までも この歯の形は無理だったことを説めいすると ずいぶん なにやら けずってくれて もうこれ以上は 削れないと言われました。
実は、土曜日から 木曜日も含め 口の中を考えないようにしていたものの ものすごい 憂鬱☔️🌀
ゆううつというより 心が痛い😵💥
心の糸が 思いっきり伸ばされて その緊張感と痛みで 苦しくなる。
田舎に帰った時 夕方から 三年ぶりで会う友人と食事会😊 実は 彼女も震災のおり 地震の怖さからか 口の中で異変が❗️
痛みはないものの 口の中って 脳の近くだからか とても気になるらしく なるべく気にしないようにはしているものの 不安神経症の薬を ずーっと飲んでいるとのこと。😔
不安と痛みで
夜も眠れなくなっている私も 不安神経症なのかな 精神科に行くしかないか？
でも 痛みまで 取れるわけではないし 薬飲みたい❓って 考えると やはり違う。
ああ 誰か助けて～🆘 っていう思いで あちこちに電話しまくるが 幸い？なことに 皆 いない。
こうなったら 占いしかない❗️ とにかく とにかく この苦しみから逃れたい❗️
と バスに乗ろうとしたものの せっかく行くんだったら 何時もの占いの先生がいる 月曜日にしようと 家に戻る。
でも 痛みは❓ そうだ😃💡
以前やっていたように とにかく オブラートで 歯をくるんでみよう。
で やってみると 痛くない❗️
ここ ２～三年あった 私は 舌の口内炎だと思っていた痛みも 全て 消えてる❗️✨
( -_・)?っ 何 これ❗️❗️❗️
でも 何しろ オブラートは 溶けてしまうので 何時ものガムに切り替えました。
驚きでした。 ホントに 驚き👀❗️❗️
そして 感謝でいっぱい😅💧🎶
これから どういうふうに治療が 進むかは 分からない。 でも 痛みから 解放された 安心感❤️
それに 噛むということだけに注目した場合 この歯の形は 本当は 必要なことを知っていたので 痛みとの板挟みで どうしようもなかった。💔
とにかく とにかくホッとしました。
諦めないで 良かった😅🤣😌
実家へ そして おばあちゃんへ
昨日 田舎に行ってきました。
ずーっと放りっぱなしにしてある 実家の空き家を 取り壊す 準備にかかるためです。
それと 母のお墓を 今の 山にある公園墓地から 母の 実家のお墓がある お寺の墓地に移したくて。 母の強い希望でした。
お墓って 勝手にいじるのは 危険だそうです。 特に 先祖代々と言われているようなお墓は。
うちの場合は、 生前は母が 強く望んでいたことと まだ 四体しか納めていないので。
死んでいるのに 不思議ですが 今の所だと 母が 凄く寂しがって 霊が細ると言われました。
まだ 仕事が始まる前で 時間があったので
新幹線で フラりと帰ったのです。
ただ 帰る前に ネットで取り壊し業者を 調べまくって 片っ端から 電話をし ３つに絞って 何時もの占いの先生に 相談に行きました。
どうやって絞ったかは、 電話での 印象がメインで 後は 電話で聞けるだけの情報からです。
結果は 私の思いと 同じ 帰る前に 見積りをたのむ会社を 更に ２社に絞りました。
いつもは 車で帰るのですが 新幹線はやっぱり快適🎶 一人という気楽さも手伝って
口の中の苦しさを しばし忘れる。
新幹線を降りると 電車に乗ります。
なつかしーっ🤣
年に ２～３かいは 庭の手入れで実家によるのですが 夏は暑くて 手が出せない！
で 案の定 草がぼうぼうo(*￣○￣)ゝ
業者は どちらも 感じの良い方たちで
只 やはり 一番気に入ったほうが 占いの先生お勧めの方でもあり ７０万の差が見積りで出ました。
でも 取り壊すべきなのは 十二分にわかっているけど やはり寂しい。
この家で生まれ この庭 裏の川原で遊んでいた頃が 懐かしく思い出される。
何だかんだ言っても 幸せだったんだあの頃。
庭の土に目をこらし いろんな草花 虫 座りやすいお気に入りの庭石 私の世界。
そうそう、マルっていう名前の ダックスフンド系の雑種の犬も いたっけ。
特に 大好きだったのは 裏の川原。
小さくても、家の裏の石垣を 私は 上手に降りることが出来ました。
家の隣には 大きなポブラの木があり そこからすぐに 川原です。
あの頃 まだきれいだった川は 浅瀬を覗くと もう メダカの群れ。
さまざまな小石を 敷き詰めたような川底に ちっちゃな影を おとしながら すいすーい まるで 踊っているよう。
気持ちいいだろうなぁー って思いながら 一緒に遊びたくなる私は 残酷にも メダカすくいに 挑みます。
ひょいひょい方角を変えながら 泳ぐメダカは けっこう手強く 諦めてくると ターゲットを お玉じゃくしに。
こちらは 比較的 捕まえやすい。
小石をどけると 黒くて 丸い頭に小さなおを忙しげに動かして 見つかっちゃったとばかり 逃げ始める お玉じゃくしを 余裕でゲット。
最も カエルは大嫌いなので 手とかがはえてきたものは 対象外❗️
川の流れで あらわれた いろんな形の小石を見つけるのも大好き💕でした。
浅い川は あちこちに 島があり 草の生い茂った細い流れのジャングルがあり まだ 小学校に入る前の 幼い私には とても 大きな世界でした。
で お腹が空くと おばあちゃんの元へ。
でっぷり太っていて いつもエプロンをかけていた祖母は 私の世界には なくてはならない存在。
忘れてたなぁ～ あんな昔のこと❗️
でも とっても平和で 楽しくて 今になっても なお 私をこの家に惹き付けるのは
胸をきゅんとさせるほど おばあちゃんたちに 愛されて 可愛がられた あの 幸せな日々があった お陰ですね。
ありがとうございます おばあちゃん、
あなたは とっくにいないけど 今 この家は 変わり果ててしまったけれど
でも あの当時の 記憶は この胸を締め付けるような幸せな思いとして
今も 生きてます。💖🤧🎶
読んで下さって ありがとう❤️
８月はお盆で ９月はお彼岸。霊界が 一番動く時期❗️
先週、息子に暗さを指摘され ムッときたものの いやいや あなたの言うとうり 今の私は普通じゃない。
以前の怪我の後も また 痛みが残っていて 場所が お尻だけに 座っていても気になる。
そんな中 ３日前 急に１０年以上も 放ってある実家の 取り壊しに取り組むことにしました。
こういうことって 時期があるらしく ピンとくると 私は ひたすら走る🚙💨。
２日かん 実家の地元の 知り合いや 解体業者に電話をしまくり とにかく 三社に絞って 立ち会いの元 見積りを出してもらうようにして 新幹線の切符も 買ってきました。
そういう間は 鬱から かいほうされる。
それと勇気を出して 舌が痛いのでと言うことで 歯医者さんに 電話をすると 診察を 快く 承諾してくれて ホゥ っと一息。😌
これから行こうと思い 自分で舌の確認をしていると また 凄い鬱と緊張感💦😔💦
そんなとき 昨日 私のブログに星を付けてくださった方のブログを覗いてみたら
涙が出ました。 私より もっと 辛い。
読んで下さって ありがとう。それで 何か感じていただけたら 私は とても うれしいです。
ポキポキに 折れそうなほど 緊張していた私の心が 暖さに 励まされました。
逃げないで 問題から逃げないで
でも 苦しさは 選ばないで キャンセルして
感謝しながら 全てのことにですが
歯医者さんに 行ってきます👋😃。
下顎と 背中と 精神の安定❤️
最近 下顎力という本を 図書館で見つけました。
噛み合わせで 私はさんざん悩まされ 体の不調が 精神的な面も含め 下顎のズレが関係していること 奥歯の高さが関係していることなど 実感で 感じていて ブログにも ずいぶん書かせていただいたので やっと 本が出た😅 とホッとしました。
でも 自分で治せるわけではないし これを今の先生に説明するのは むづかしい❗️😓💦
なんか 愚痴ばかりで 自分でも嫌になる。
でも、せっかく約５年ぶりで入れてくれた インプラントの奥歯が とても低い❗️
そうなる予感はあったけど 自信たっぷりに型をとって 作ってくれている先生に 高くしてくれとは 言えなかった。💧💧
ようやく入った三十万もする奥歯は かなり低い。ギリギリ噛めるし 舌も 微妙な痛さに なって それは かなり上手に出来ているとは思うけど 低いものは低い。
かなり 落ち込みました。 上の歯で 調整するとはいってくれているけど、 なかなか 難しいだろうな😔💦
噛む時の 不具合と 消化の悪さは仕方がない。
けど 何かで 補えないか？
肩こりや 舌の痛み。
そう とにかく下顎は力を抜いて 下の方に。
それと 下顎や 舌とつながっているインナーマッスルの利用❗️
これは なるべく肩を開く感覚。鎖骨をつきだす感覚です。 そうすると 姿勢もよくなるし 頭を支えているべき奥歯の高さがなくても インナーマッスルに引っ張られる感じで 奥歯が後ろに来て 首が 楽になるのです。
とはいえ 最近の 不安定な気持ち❗️💢💧 暗く すぐに追い詰められやすくなっている状態❗️
しばらく ぶりで帰ってきた三男に キレやすいし 怒りすぎる 💢と 指摘されたが
暗いとも言われたけど、 わかってても どうしよう(((((゜゜;)もないよ と 私
ところがです。今日 ダンスの練習の時あるポーズで 背中を反らるポーズですが おもいっきりみぞおちをつきだしたとき 懲り懲りの左の肩甲骨の内側が くいっておもいっきり 危ないって思うほど 入ったのです。
猫背ではなかったけど、いくらのばしても伸びなかった背中が 真っ直ぐに❓❓
背中で 肩甲骨で 首を支えている感じです。
下顎力の本で 噛み合わせが低くなると 筋肉が縮んで 快感のQ10神経に刺激が伝わらず 鬱になったり キレやすくなると。
だから 背中の筋肉が伸びると 神経が安定する気がします。
本当❗️❗️ そんなことでｪｯ❓ って言われるような気がするけど うん🎵 なんかそんな感じ✨
背中危ないって😱 思ったけど もしかしたら すごく ラッキー😃💕な 発見です。
