勇気を持とう❕

　甲状腺の病状に伴う　　心の持ち方を考えていたら　　以前　雲黒斎の「あの世に聞いたこの世の話」という本を読んだことを思い出しました。

その中で　この世を映画のマトリックスに例えています。　　極端に言うと　　この世でのいろいろな出来事は　　全て　嘘ごとだと‼　　創られたイリュージョンであって　　それに　　心全てを　投入しては　いけないと❕

　例えば　それは　舞台上で演技をしている役者のようなもので　　役柄イコール現実の自分で　　本人イコール魂そのものといったところでしょうか。

結局　　今おきている現実に　心を振り回されないで　　　高いところから　　覚めた眼で　自分を見てごらん❕✨　　ということだと思うのです。

なんか　　「残酷な天使のテーゼ」が気に入っている　今の私は　　自分の肉体と魂が　　ガンダムに乗っているような　感じに思います。

感情は　自然にわき上がってくるものだし　　性分も　　性格もある。　　　でも　　それが　自分の全てではなく　　今　自分が乗ってるガンダムは　こう　動いてしまうけど　　仕方ないよな！
今度は　　こういう調整してみよう🎵　　大事な　自分の相棒なんだから　　丁寧に扱ってやらないとな！✨　　　　くらいの　余裕を持って　　生きていく方が　　断然楽だと思うのです。自分という　モビールスーツを大事にコントロールしよう、ケアしていこうとするさい　　自分の心の心地よさに　気を向けるようになる。
ある意味　　それが　今の私にとっては　　周りに心をとられて　　消耗しないための　　　テクニックになっています。

　心の健康にとって　　一番危険🏃⚠だと思うのは、　　疲れすぎですね　私の場合。　　　
体は　いろいろ不調が出てきて　　しかも　動けない。　　それによって　　ますます心が　落ち込んでくる。負のスパイラル⤵🌀⤵

今回など　そのいいれいで　　状況など　　むしろいい方向へ　向かっているのに　　ひたすら　　落ち込んでいる。

状況の変化が　ある程度心の弾力性がないと　　辛い　　刺激になってしまうのでしょう。！Σ(×_×;)!

　結局　　まだまだ　私はあまい！　　
クリスティの小説に　　生きていくことは　　大きな勇気が必要と　　老婦人が諭す場面がありましたが、幾つになっても　　　本当に　　　勇気って必要❕　　勇気なんて言葉　　　それこそゲームの中のヒーローにしか　　ピンとこなかったけれど

勇気って　頭に浮かんだだけで　　なんか　　心から　　力が湧いてきそう🎵　　　　しばらくは、私のキーワードにしてみよう。💫🍀