この頃 ダンスが面白い❗️
以前は ラテンが苦手だった。
若くて スタイルのいい学生の子達が 踊ってこそのものだと思っていた。
だって 足をみせるダンスだから。
いわゆる 大根足系の おばさんが踊ったら みっともない としか思えなかった。
けど 私の先生 小柄なおじいちゃんなのに なに あの素敵さ❗️ もちろん ダンスです。
最近 分かってきたのは 立つことが基本だということ。
学生さんの 素敵な踊りを見ていると 立ち姿が フラミンゴのよう。
バレエの先生も 立ち姿が全てのようなこと言ってたけど 要するに 腰が開くような 立ち方なんですね。
股関節が 開くと かたもひらいて 連動するのが 面白い。 そうすると 足が とても優雅に爪先にまで気を配って 踊れる。
ような気がする。(*´∀｀)
今 ルンバウォークにはまってます。
これって フリーアームが肩甲骨から動かすので 肩こりに絶対いい❗️
年配の女性が 社交ダンスにはまるのは 素敵な先生と組めるからだけでは ないのですよ。
本当に 体にいいんだから。
ただ お金がとてもかかるので 介護保険を 単に ダメになってから使うのではなく 元気なうちに 予防歯科じゃないけれど 政府かなにかが 元気で 独り立ち出来る老人育成のために 補助金を出して 奨励してくれれば ダンスの先生も 老いゆく私たちも 幸せ😃💕に なると思うのだけれど。
とにかく 老後は 運動大事です。
