自分にご褒美あげましょう

今週のお題「自分にご褒美」 昨夜 また 家族内争い。今は 私が そのきっかけを作るということは 流石にない。 大人になったというのか その馬鹿馬鹿しさや 後の 後始末が面倒くさいから。たいしたことではないのに とても 不愉快になる。 誰がどうとかまでは…

ありがたやありがたや

今週のお題「感謝したいこと」 次男 相変わらず 苦しそう。 いつも ニコニコしていて有名だった 赤ちゃん 少年だったのに!でもね 今の年の私には 分かるというか 思う。 私自身 かなり幼い頃から 周りの人に いやに気を使う子供だった。 そういう自分が 嫌…

離婚しないメリット

昨日 ダブルワークをしているパートの方から 同じ職場の 離婚の調停中の人の話を聞いた。私と同じく 息子が三人いて 同僚の人は 男性だそうな。 その男性は はっきりとした離婚の意志は ないらしいけど 夫婦ともに 弁護士を雇って お金の調停らしい。 なんで…

ドーパミン

先日 また 眠れない日がありました。 そんな日は大抵 ハイテンションです。仕事の帰りが遅い私は、 疲れていて早く休みたい日と 何かちょっと楽しみたい 寝る前に ちょっと遊びたい日があるのです。特に ダンスについて考えている日は 危ない❗️ やや うとう…

エール✨⤴️⤴️

NHKの連続テレビ小説 エールが今日で終わってしまいました。テレビのドラマは あまり見ないのですが、この時間帯のドラマは 時々はまります。特に 福島は 私のふるさとなので 始まる前から 興味がありました。演出や 脚本の先生の持ち味もあるのでしょうが …

幸せ😆🍀オーラ

今 また 何となくの幸せオーラの中にいます。 先週 落ち込んで⤵️占いに行ったのが 嘘のよう。ひとつは 12月になったら また 戻ると言われて 安心したのですが 今週は 親しかった人達に 会う機会があったことも大きいか?ホントに ちょっと言葉をかわすだけで…

不眠症克服⤴️😄🌃

抗ヒスタミン剤のお陰で 深い眠りを また手にいれた私でしたが やはり 薬に頼っていては 良くない!どうしたものか?と考えました。それに 薬を飲んでも 眠れない日があるのです。そんな時は 脚のむずむず病が襲ってきます。 そして ひたすら 寝返りをうつ。…

不眠症

ここ 半年 不眠症に悩まされていました。二人ほど 睡眠薬を常用している 友人がいるのですが、 やっぱり 体に良いとは思えない。それで 例の占いへ。そうしたら 暗に反して 病院にいくか 市販の薬を飲んだほうが いいと。市販薬なら ドリエルか。そうだね、 …

ワクワク感💞⤴️⤴️

honamiさんの ユーチューブを見て 久々 ワクワクしました。目に見えない不思議なこと 実は 大好きです。先生には 生き方も教わりましたが 不可能はないよ、 の言葉道理 不思議なことが それも 人の幸せを願う先生の 不思議で 楽しい 面白いミラクルを沢山見…

脱 ストレス❗️

ストレスに強くなる方法 というユーチューブをききました。一つ目は 体と 心の痛みを感じる領域を 上げる 感じにくくするということですね。何か 薬の痛み止めとおなじなのですが 肉体の痛みの感じやすさと 心の痛みの感じ易さは 連動しているそう。これ 実…

落ち込んだときには😢

先日 息子に あんた 占いにお金をかけるなんて まるで 詐欺師にお金をはらっているみたいだ。と 言われました。そう 時々 英語でいうとoftenくらいかな 占いにいくのです。でも これは 文字通り 心のエステ ガス抜きであったり 励ましが欲しかったり。 まる…

離婚だらけ⁉️😔🆘💦

深まりゆく秋のせいか 最近 気分がなんとなく トーンダウン。乗っていて 調子がいいときは 周りの人を 自分のペースに まきこんだり 調子良く周りに合わせたり出来るのだが この トーンダウンのときは やたら 人のペースに飲まれてしまう。人の話しに 深く入…

ある真理✨

人は 誰かを批判すると 絶対弱くなる。人生の師の 矢吹先生も よくおっしゃっていたっけ。 人を刺す 指すと 指す指は二本だけど 自分を指す 刺す指は 3本だって。これ 本当に 恐ろしいくらいの 真実です。社会的に 本当に力のある人でも 力のない自分よりか…

ちょっとしばらく前まで 何か 沸き上がるような 幸せ感が あった。それが ある日を堺に 次第にとうのいた。以前 占い師の先生に 貴方は 心をもっていかれるといわれたけど 他人 いえ あまり親しくない人達とのふれあい後かな。心が 素直になれなかった後 凄…

ラテンダンスは鳥になるの❓

以前 バレエダンサーが 立ち姿が全てです。と言っていたけど ラテンダンスもそうだと思う。あの爪先を開いた立ち方が 足 の股関節を自由に出来る。 必然的に 肋骨が前に押し出され 背筋が伸びます‼️そして この姿勢をとると バランスをとるために ラテンで大…

人生の後半戦

先日 田舎に帰省したおり 以前 母の友人から ご香典を頂いていたので 御返しをお持ちした。 あいにく不在でいらしたが 夜ホテルから電話した。そこで 聞いた 母の思い出話に 泣いた。 多分 気のおけない親友で 母は 自分の思いを 感じるままに 素直に話しを…

コロナの中で

先週 久しぶりに 三男に会った。 ある問題があって あったのだけれど 何か本当に楽しかった。(⌒‐⌒) それで 用事があって三男に電話したとき お正月に 三男とぶつかった件に話題がおよんだ。 私が 会うなり暗い と言われて 全く意外でビックリしたことをはな…

コロナの中で得た体験

先週 久しぶりに 三男に会った。 ある問題があって あったのだけれど 何か本当に楽しかった。(⌒‐⌒) それで 用事があって三男に電話したとき お正月に 三男とぶつかった件に話題がおよんだ。 私が 会うなり暗い と言われて 全く意外でビックリしたことをはな…

成田山の占い師のおじいちゃん

世の中は 大変ですが 不思議なほど 平穏な 日々をおくっています。不思議なほど 平穏と言うのは もちろん今までが 大変な日々だったから。 成田山の門前にいた おじいちゃんの占い師によく言われたっけ、 貴方は 代表的な晩年運だと。 あれは 14年前だったけ…

コロナ

大変な 世の中ですねぇ。 あまり テレビを見ない私が 先月からは コロナの情報がみたくて 時間があると テレビのスイッチを入れます。ダンスも 3月一杯で 断念。 だって どこかで もし感染して 職場にも 家庭にも迷惑をかけ なにより ダンス教室が真っ先に…

時間の使い方

私は ご多分にもれず スマホが好きです。特に メルカリ ユーチューブ 後は英会話かな。 メルカリのお洋服や ユーチューブは 楽しいのは勿論ですが 多分 私なりに 何か 時間を有効につかいたい 少しでも 自分をアップさせたいみたいな 欲望があるのですが ムム…

仕事の醍醐味

最近 無気力 なんか 心が動かない。集中力の 欠如かな。昨日も なにかワンパターンで仕事をしていたものの ラスト5分前に入らしたお客さん。 下痢と吐き気がするということで 漢方薬を お勧めした後 お粥をお薦めした。だいたい 胃腸炎をおこすときって 体…

ラテンダンス

この頃 ダンスが面白い❗️ 以前は ラテンが苦手だった。 若くて スタイルのいい学生の子達が 踊ってこそのものだと思っていた。だって 足をみせるダンスだから。いわゆる 大根足系の おばさんが踊ったら みっともない としか思えなかった。 けど 私の先生 小…

バランス

今さらではありますが 今年の運勢を見てもらいました。今年こそは 悪くはないはず、 悪いところは 抜けたはず、何か 良いことをいってくれないかなぁ暫く 本を 見ていた彼女、 いいですか?今年は 戦って勝ちとる❗️ この言葉を忘れないでください! と。 ふ…

仲直り💞

お正月に喧嘩して 一応穏やかにサヨナラしてきた三男だけど ずーっとこだわりがあった。何とか この気まずさ を消そうと 自分の気持ちを 持ち直そうと いろいろ 努力奮闘でも どうしても あの時のシチュエーションが甦り かえって イカっていまっていた。そ…

散歩

今日は お天気がよいなか 息子を誘って散歩に❗️昨日の結婚式の帰りに 半蔵門線メトロの駅まで 皇居沿いを歩いて とても気持ちが良かったのです。明治神宮もそうですが やはり 天皇が関係する地域は 品が良くて 心が落ち着きます。加えて私は さそり座のせい…

心のトゲ

若い頃の私は トゲだらけだったと 今思う。 見栄や体裁で がんじがらめになっている 自分の家系のひとたちを あんなに 批判しておきながら 自分のトゲは 抜けなかったんだね。知らなかったわけじゃない。 でも 方法が間違っていた。自分の痛さをかかえながら…

今日は 甥の結婚式だった。小さい頃に会った記憶しかなく 初めましてに等しい。だけど この甥 実は長男と1日違いで生まれた 同じ年。 幼い時から いい子だったけど 本当に好青年に成長。 奥さんになるこもいい子で 幸せそのもの。良かったね~✨あまりにも …

社交ダンス🎶

ダンスはいい! 本当に そうおもいます。 この年まで 私の人生に スポーツというカテゴリーが ありませんでした。だから スポーツを 楽しんでいる人には スポーツの 人生における価値が わかると思う。 いや 私のように やって来なかった人の方がわかるか。…

自分を変える

自分を 変える。 お正月に 三男と2日間にわたって喧嘩をして以来 私は ズッーとこだわっていた。でも 最近は コロナウイルス騒動で 薬店は とても忙しい で 自分のことを 考えるまもなく ひたすら 日々の予定に追われる毎日目が 涙目で かつひくひくしたり …